Heide Höche - Ganzheitliches Coaching, Yoga & Körperarbeit

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7 einfache Schritte ...

wie du deine WUT positiv für dich nutzen kannst !

Du erfährst:

  •   warum du nicht wütend auf deine Wut zu sein brauchst
  •   warum du auch keine Angst vor deiner Wut haben brauchst
  •   wozu deine Wut überhaupt da ist
  •   wie du den inneren Krieg sofort beenden kannst
  •   wie du deine Wut frühzeitig wahrnehmen kannst
  •   wie du mit deiner Wut sinnvoll umgehen kannst
  •   wie du deine Wut positiv für dich einsetzen kannst

Was meine Klienten sagen

  • Bei Heide habe ich die Fähigkeit wahrgenommen, unvoreingenommen zuzuhören.

    Jeder hat die Möglichkeit, da zu sein. Zu erzählen, so gut er/sie kann, was los ist. Man wird einfach angehört und gespürt. Es geht nicht darum, wer Recht hat. Es geht darum, jeden als gleichberechtigt wahrzunehmen und zu spüren. Sie kann sehr liebevoll nachfragen. Sie spürt eine kleine Öffnung und kann einem

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  • Durch das Coaching hat sich die ganze Welt verändert. Frauen sind wieder wertvoll. Männer sind wieder wertvoll. Und wir sind liebevoll miteinander. Das Leben dreht sich darum, wie wir alle gemeinsam das auch leben können.

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  • Ich glaub wieder ans Paar-Glück. An den Punkt, wo alle zufrieden sind und glücklich. Mit weniger gebe ich mich jetzt nicht mehr zufrieden.

    Schwierige Phasen sehe ich heute als Chance, endlich der Mann zu sein, der auch da ist wenn’s schwierig ist.

    Ich habe viel mehr Vertrauen und Respekt vor Frauen und Weiblichkeit.

    Ich finde, es ist ein Abenteuer, ein weibliches Wesen in

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  • Ich habe gelernt, dass zärtliche Gefühle sehr wichtig sind, und dass es viel Mut erfordert, sich seinen Gefühlen zu stellen. Ich habe gelernt, dass ich der Held bin, der ich immer sein wollte, wenn ich mich mit meinen Gefühlen einlasse.

    Es beschämt mich zwar, aber ich habe im Paarcoaching die wesentlichen Grundlagen für eine faire Kommunikation zwischen Menschen gelernt. Ich hatte

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  • Ich habe im Paar-Coaching einige Dinge gelernt:

    – Dass ich meiner Frau gar nicht richtig zuhöre (ohne es selbst zu merken !) – Dass ich aber auf jeden Fall verstanden werden will (sehr wichtig !)

    Das ist übrigens ein sehr gutes Rezept, um wirklich unglücklich zu sein. Wer darauf Lust hat, es wirkt. Zum Glück auch anders herum.

    Seit dem Paar-Coaching höre ich mir selbst

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  • Wenn ich dunkle Gedanken habe, die ich niemanden anvertrauen will, weiß ich, dass Heide ihnen Raum gibt, und dass wir mit ihnen weinen und lachen können. Die düstersten Ängste haben uns zu zweit den Blick auf die Liebe nie verwehren können.

    Ich habe gelernt, dass wenn ich meine eigenen Gefühle und Ängste ansehen kann, ich der Held bin, der ich immer

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  • Heide war in den extremsten Situationen, die mir selbst sehr viel Angst gemacht haben, bei mir und hat ihren Alltag komplett zurückgestellt, um mir zu helfen. Dadurch habe ich mich in der Dunkelheit nicht alleine gefühlt. Das war sehr schön.

    Durch die liebevolle Art, wie Heide mit meinen manchmal ganz schön unangenehmen Körpersymptomen reden kann, sind schon sehr viele dieser Symptome

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  • Durch die Gespräche mit Heide habe ich den Sinn und die Vorteile meiner körperlichen und seelischen Schmerzen verstanden und mich zutiefst beschenkt gefühlt in Situationen, wo andere Menschen im Alltagsbewusstsein kein gutes Haar mehr sehen. Durch diese Erfahrung bin ich gütiger und entspannter dem Leben gegenüber geworden. Ich sehe sehr viel mehr Liebe um mich herum, in mir und in

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  • Seit 10 Jahren ist die Telefon-Nummer von Heide Höche meine Wahl in wichtigen Situationen und in der Not. Es ist erstaunlich, wie ein Gespräch mit ihr mein Bewusstsein in Richtung liebevolle Wahrnehmung erweitert und meine Energien wieder zum Fließen bringt. Ich habe mich in jedem Fall bedingungslos gut begleitet, inspiriert und ein gutes Stück weiter geheilt gefühlt. Sie hat die

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  • Heides liebevolle Art hilft mir, meine Schattenseiten anzuschauen, zu spüren und mehr und mehr zu integrieren. Denn ich fühle mich sehr wohl, gut aufgehoben und sanft und verständnisvoll begleitet. Sehr angenehm ist auch die Hintergrundmusik. Obwohl ich schon viel in meinem Leben geweint habe, schaffe ich es bei Heide zum Weltrekord bezüglich der verbrauchten und verschnieften Papiertaschentücher zu kommen  Sie hört sehr genau

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  • "Durch Heide konnte ich vieles über mich selbst in Erfahrung bringen. Viele verschüttete Themen, die meine Gegenwart beeinflussten, aufspüren und wandeln. Begreifen, wie ich und das Leben um mich herum funktioniert.

    Sie begleitete mich durch viele sehr unangenehme Themen stets souverän, achtsam und liebevoll. Ich fühlte mich sehr gut begleitet und geführt. Nie fühlte ich mich alleine.

    Sie gab vielen Bereichen meines

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Demnächst erscheint das E-Book "Die Kraft der Gefühle" von Heide Höche

Die Kraft der Gefühle

Ein Schlüssel zu mehr Vitalität und Seelenpräsenz

In diesem E-Book erfährst du, welch heilsame Kraft und Intelligenz in unseren Gefühlen und Emotionen steckt. Außerdem bekommst du konkrete Werkzeuge in die Hand, wie du auch so „unangenehme“ Gefühle wie Wut, Angst, Traurigkeit, Schmerz etc. im Alltag sinnvoll für dich nutzen und dadurch immer authentischer, mitfühlender, liebevoller, klarer und kraftvoller werden kannst.
Ich beleuchte auch die tieferen Aspekte von körperlichen und seelischen Schmerzen, die Gefühle bei Kindern und wie die nicht gefühlten Gefühle im feinstofflichen Körper wirken.

Ein Buch mit vielen praktischen Tipps
und nützlichem Hintergrund - Wissen
 

Demnächst hier zu bestellen zum Einführungspreis von 19 €

Über mich

Heide-Profilbild-3

In meinem ganzheitlichen Coaching unterstütze ich Menschen darin, ihre ureigene lebendige Kraft und Ganzheit zu erfahren und im Alltag zu leben. Vor Ort in Stuttgart, telefonisch und per Internet.

Ein wichtiger Schlüssel dafür ist die Integration unserer Gefühle und emotionalen Altlasten, die oft schon seit Kindheitstagen ausgeblendet wurden und sich auch als Süchte und körperliche Krankheiten zeigen können.

Ich navigiere mitfühlend und achtsam durch die Integrationsprozesse hindurch, so dass selbst so „unangenehme“ Gefühle wie Angst, Wut, Traurigkeit und Scham ihren Schrecken verlieren und uns helfen können, immer ganzer, authentischer, klarer, liebevoller, mitfühlender und kraftvoller zu werden.

Weitere nützliche Ansätze  sind: Präsenz, Atem, Energiearbeit, Herz-Öffnung, Herz-Kommunikation, Integration innerer Anteile und Pole (Frau-Mann-Kind, Körper-Geist-Seele etc.), Meditation, Stresswandlung, Organstärkung, Körperarbeit, Yoga, energetisches Face- und Body-Lifting, natürliches Fitnesstraining, intuitive Ernährung, Partnerschaft.

Nicht vergessen!

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Weibliche Werte Konferenz 2017

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